「○○ちゃん、夜遅くまで勉強して偉いね。夜食を用意するね」というのは30年前の話です。 結論：睡眠時間と海馬の体積には相関関係があります。効率を考え早く寝ることが推奨されます。 以下は厚生労働省が発表したデータですが、日 […] ...
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「○○ちゃん、夜遅くまで勉強して偉いね。夜食を用意するね」というのは30年前の話です。 結論：睡眠時間と海馬の体積には相関関係があります。効率を考え早く寝ることが推奨されます。 以下は厚生労働省が発表したデータですが、日 […] ...